人間関係がしんどいと思ったら読む本

お久しぶりです。

様々な事情からアウトプットが出来ていませんでした。

さて自分は心屋仁之助氏の本「人間関係がしんどいと思ったら読む本」を持っていました。

購入したのは心屋氏が心理系で活躍されていた時期で、遠目に注目していた頃。

しかし購入後は関心がなくなり(旅行により目を向けるようになっていた)、家の本棚に眠っていました。

持っていても読まないので売る事に。

実は本日売れたのですが、どんな事書いていたかまとめてから発送しようと決定。

休日朝の読書のネタにしました。

ざーっと読んでメモした程度ですが、気になったところをまとめすので、ぜひ参考にしてください。

どの職場や大きなコミュニティにも、困った人はいますので。

１．人間関係の悩みの正体は、悩みを作ってしまう心である。

２．他人の問題だと思ったとしても、自分の中の問題である。

３．自分にとって嫌な人は、

　　自分が一番汚いと思って目をそむけているもの

　　(注：筆者はこれを「うんこ」と表現)

４．「うんこ」は一番見たくないトラウマ。

５．悩みの多くは遠い昔から繰り返してきたパターン。

　壁に当たったら背けてきた事。

ざっと読んで筆者が言いたい事を書いてみました。

自分にとっての「うんこ」、気づいていないものがあるのだろうと思って本を閉じました。

ここまでご覧くださり、ありがとうございました。